شروع فرایند سنگنوردی می‌تواند جذاب باشد، اما بهاهمیت دارد بهآموزش درست و محافظت‌شده. این راهنما کامل بهشما کمک می‌کند تاآگاهی بهتری از مبانی سنگنوردی پیدا کنید و باقدم اولیه آن آشنا شوید. شا�

می‌خواهید بهترین یخچـال را برای خانه خود انتخاب کنید؟ در دنیای پر رقابت یخچال ها، جی پلاس و دوو دو نام شناخته شده هستند. هر دوی این برندها نمونه های متنوعی ارائه می‌دهند که به راحتی می‌توانند �